Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.Mehr erfahren
Schenke dir Achtsamkeit und Ruhe | Achtsamkeitsroutine
Diese kurze Meditation hilft dir dabei, deinen Fokus von Außen nach Innen zu richten. Nach einem stressigen, hektischen Alltag kannst du somit zur Ruhe kommen und entspannen.
Beim Aufbau dieser Webseite und der Projekte habe ich einiges an Tee und Kaffee konsumiert. Mit einem weiteren Kaffee oder Tee hältst du mich am Laufen ;)